Медицина и Здоровье

[Алика Rose]

Спасибо. 

Так как жизнь современного человека уже неразрывно связана с компьютеризацией практически всей страны, хочу предложить одно простое проверенное упражнение против усталости глаз:
просто закройте лицо ладонями так, чтобы середина ладошек приходилась на глазки. Точно, "как рукой снимает".
Попробуйте, и вам понравится! 

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[Dovf]

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

 Это да Алика! Глаза больное место. Но можно еще чаще головой крутить!
Зачем человеку 2 глаза (в отличие от циклопа например) ? Для определения расстояния до..ну предмета. А мы постоянно смотрим в монитор! Расстояние не меняется! И один глаз (чаще правый)начинает "сачковать (а зачем если и так видно) соответственно левый начинает пахать и за себя и за того парня Ну и износ в 2 раза больше.....очки...линзы.............
  Так что раз в 10-15 минут СМОТРИМ в Окно!!!

[Алика Rose]

Советы очень молодой хозяйки...    

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем...
Измените время приема воды... Это очень важно!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

1 стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.
2 стакана воды после пробуждения способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

[Dovf]

Магнитные бури. Апрель 2015

гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Активности быть

Учёные все чаще обращают внимание, что солнечная активность тоже иногда может не лучшим образом влиять на состояние нашего здоровья. Действительно, в последнее время геомагнитные возмущения на Земле, связанные с процессами, возникающими на Солнце, происходят все чаще. Предыдущий месяц преподнес здоровью метеочувствительных людей мало приятных моментов, одно солнечное затмение, много стоило. Во время вспышек на Солнце магнитные частицы с огромной скоростью выбрасываются в космос и достигают нижние слои атмосферы нашей планеты, что и вызывает магнитные бури, которые испытывают нас на прочность.

Апрель – месяц покоя

Апрель и правда обещает стать более спокойным месяцем, в сравнении с тем же мартом. Тем не менее, уже в первую неделю ожидаются две довольно сильные магнитные бури – 3 и 4 числа. Следующее серьезное изменение геомагнитной обстановки последует 13, 14 и 15 апреля. В эти дни метеочувствительным людям важно быть предельно внимательными к своему здоровью.

Менее значимое возмущение магнитосферы придется на середину и конец месяца: 16, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 и 25 апреля также важно быть более чутким по отношению к самочувствию своего организма.

Головная боль для метеозависимых людей

Геомагнитные возмущения действительно доставляют немало проблем метеочувствительным людям. Их может мучить головная боль, раздражительность, боли в суставах, скачки артериального давления, усталость, упадок сил. Замечено, что именно в дни магнитных бурь случается больше всего инфарктов и инсультов. Дискомфорт в груди, неритмичное сердцебиение, гипертонический криз – повод немедленно вызывать «скорую помощь».

Больше всего подвержены влиянию солнечной активности люди, страдающие мигренями и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Они должны быть особенно внимательны к себе в эти дни. Можно заранее изучить календарь магнитных бурь и попытаться снизить их негативное влияние на организм. Это вполне нам по силам.

Если вы подвержены влиянию солнечной активности, эти правила обязаны быть у вас под рукой:

– Распечатайте и положите на видное место прогноз магнитных бурь, чтобы в нужное время быть во всеоружии. Помните, что часто недомогания начинаются за 1-2 дня до перемены погоды и продолжаются ещё 3-4 суток.

– Как следует высыпайтесь, и старайтесь как можно меньше напрягать свой организм: если есть возможность, перенесите все важные дела на более благоприятное время, ограничьте физическую и умственную активность, больше отдыхайте. При бессоннице лучшим средством станет травяной чай с мятой или мелиссой.

– Сократите количество тяжёлой (жирной, жареной), острой пищи и сладкого в своем рационе, налегайте на мясо птицы, рыбу, молочные продукты, овощи и фрукты, но не переедайте. Питайтесь дробно, малыми порциями – 4-5 раз в день. От алкоголя лучше воздержаться.

– Помните: от магнитной бури не спрячешься, но в некоторых местах её воздействие на наш организм сильнее, например, на большой высоте. Поэтому при возможности предпочитайте в эти дни авиаперелётам наземный транспорт.

– Не забывайте о воде! Отмечено, что обычная вода помогает лучше пережить повышенную солнечную активность – чаще принимайте душ или просто умывайтесь.

– Не паникуйте! Осложнения со здоровьем, вызванные нашим изменчивым светилом, временные. Если вы страдаете метеозависимостью, встречайте магнитную бурю во всеоружии, соблюдайте указанные выше меры предосторожности, и она не доставит вам серьёзных проблем.

[Леха 87]

Думаю все-таки вопрос сюда.Лето пора хорошая,но на речке с удочкой есть одна маленькая неприятность-БЛИКИ от воды.Все хвалят поляризационные очки,а так-ли они хорошо защищают глаза?

[Алика Rose]

Лето пора хорошая,но на речке с удочкой есть одна маленькая неприятность-БЛИКИ от воды.Все хвалят поляризационные очки,а так-ли они хорошо защищают глаза?

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

конечно, уже и не Лето, да и я не Рыбачка, но Летом ходила с друзьями на этот "вид спорта". 

Да, некоторые пользуются этими самыми поляризационными очками. Говорят, очень удобно и "легче". Один использовал темно-желтый цвет, другой - серый фильтр. Оба были очень довольны хотя бы самим процессом рыбной ловли. "Серый" использовал такие очки и при вождении.        Посмотрела сама по Инету - есть линзы и стеклянные, и пластиковые. Стеклянные более тяжелые (и подороже) и хрупкие. Пластиковые (точнее, из полимеров,) значительно легче и прочнее стеклянных.

Удачной рыбалки!  {-)rib

[Леха 87]

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

ну стекло или пластик это вопрос отдельный-главное качество.Думаю с Али себе все-же закажу.

[topinant]

Все хвалят поляризационные очки,а так-ли они хорошо защищают глаза?

Нормально в них, хоть поплавок видно.

[Galina.80]

Лечитесь на здоровье!!! Всем желательно ознакомится

(открыть/скрыть)

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

[ALENA]

Что то мне не верится в такой простой метод лечения рака  НЕ верится и в бесплатность 

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Рак заморозили и убили
Такого в России еще никто не делал
То, что мне рассказывал и показывал профессор Михаил Еникеев, казалось фантастикой.
− Мы не мучаем больного. Не делаем полостную операцию. Не пробираемся через живот к почке. И вообще уничтожаем злокачественную опухоль под местной анестезией.... - доктор делает легкое движение рукой, чтобы я еще лучше понял насколько все просто.
А я все никак не сложу в голове два плюс два. Рак, страшное заболевание. Тяжелейшие операции, чтобы человека на ноги поставить. А тут...
− Это называется метод криоабляции, - объясняет Михаил Еникеев, зав урологическим отделением клиники урологии Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова. - Прокалываем кожу внизу спины тончайшими иглами, в место, где находится опухоль, вводим охлажденный до — 40 градусов аргон. Раковые клетки замораживаются. А потом другим газом, гелием, этот замерзший опухолевый узел за несколько секунд разогревается до естественной температуры тела. От такого перепада температур раковые клетки погибают.
В общем, через несколько часов после операции больной может идти домой.
− Конечно, когда мы выполняли такую операцию впервые, то подержали больного несколько дней в стационаре, понаблюдали, - уточняет хирург.
Такие операции стали возможны благодаря последним достижениям медицинской науки и современной техники. Понятно, показаны такие хирургические вмешательства далеко не всем. Например, кому-то опасно проводить операцию под общим наркозом.
− Криоабляция относится к альтернативным методикам, - объясняет Еникеев. - Она рекомендована пациентам, которым по тем или иным причинам невозможно провести хирургическое удаление опухоли. Прежде в такой ситуации было сложно что-то придумать. Сейчас появилась надежда на то, что больные получат нужное лечение.
Российские врачи сегодня проводят самые современные операции по самым передовым мировым методикам. А оснащению клиники урологии Первого МГМУ позавидовали бы ведущие европейские клиники.
− По степени оснащения мы сегодня наверное на одном уровне с ведущими больницами США, - говорит профессор Михаил Еникеев. - Ректор нашего университета Петр Витальевич Глыбочко сам по специальности уролог. Он смог обеспечить нас самым передовым оборудованием. И это правильно. На нашей базе учатся студенты. Они должны быть в курсе самых новых методик и уметь работать на самой современной технике.
− Вот смотрите, - Еникеев открывает ноутбук. – Больному делают компьютерную томограмму — получаем послойное изображение нужного органа, после чего специальная программа формирует 3D- модель. И мы в мельчайших деталях получаем необходимую информацию, выполняем виртуальную операцию, и понимаем каким образом и доступом воздействовать на опухоль.

гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

− В нашу клинику приезжают бесплатно лечиться со всех уголков России, - объясняет профессор Еникеев.
В последние годы в отечественной медицине произошел прорыв. Ведущие клиники оснащены самым современным оборудованием. Врачи получили возможность учиться и совершенствоваться, участвуя в международных медицинских конгрессах, обмениваясь с коллегами опытом. И вот результат — осваиваются новые хирургические технологии, появляется возможность помочь больным, которые еще недавно не имели шанса на спасение.

[Brat]

Что то мне не верится в такой простой метод лечения рака    НЕ верится и в бесплатность 

Могу ошибиться, но за решение этой проблемы должна была бы быть Нобелевская премия.
Но, на сегодняшний день - соискателей нет...

[ALENA]

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

вообще то все гениальное -просто .Это не я сказала .Может в стадии эксперимента еще .Только  непонятно зачем афишировать 

[Brat]

Brat, вообще то все гениальное -просто .Это не я сказала .Может в стадии эксперимента еще .Только  непонятно зачем афишировать 

Не исключено что премия одна, заявка подана, а рассмотрение возможно через пару лет. Там тоже очередь, премия ведь престижная.

[ALENA]

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

а с другой стороны ... Кто бы ее не получил, лишь бы людям во благо было .Сколько людей умерло от этой дряни .  :(Конечно сумма большая .На развитие и дальнейшие разработки очень была бы кстати .Онкология вообще сильно помолодела . А детишек больше всего жалко .

[Brat]

Кто бы ее не получил, лишь бы людям во благо было . Сколько людей умерло от этой дряни.  :(Конечно сумма большая .На развитие и дальнейшие разработки очень была бы кстати. Онкология вообще сильно помолодела. А детишек больше всего жалко.

То что делают ученые, в этой области, заслуживает огромного уважения, но этот путь ... путь проб и ошибок..., и иногда уходит жизнь на такие разработки, но все равно результат будет..., а дети, как и люди преклонного возраста, самые не защищенные...
Будем надеяться на лучшее...