Нажми и получишь решение своих проблем!!!
X Наши мужики самые лучшие и самые неженатые мужики в Рунете!
Для тех ,кто решил зарегистрироваться на форуме «Беседка» !
Категорически запрещена регистрация  с одноразового и временного e-mail !Такие пользователи будут отправляться в бан без объяснения причин.
После регистрации необходимо активировать свою учетную запись .Если Вы в почте не обнаружили письмо с активацией рекомендуется проверить папку «Спам».
С уважением
 Администрация форума

* Недавно обновленные темы

Автор Тема: Полезные советы  (Прочитано 1623 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 61861
  • Пол: Женский

Полезные советы
« Ответ #15 : 15 Июнь 2017, 19:18 »
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь


Оффлайн vdovbnenko

  • Владимир
  • *
  • Сообщений: 45345
  • Пол: Мужской
    • Skype - vdovbnenko
  • Имя : Владимир

Полезные советы
« Ответ #16 : 11 Июль 2017, 10:16 »
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

ОРЕХОВЫЙ ОТВАР УДАЛИТ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ И НАЛЕТ

Нам понадобится взять:

скорлупа грецких орехов - 40 грамм
вода - 1 ст.


Применение следующее:

Отвариваем в течение 20 минут скорлупу в воде и потом процеживаем после остывания полученную смесь.

В ореховом отваре на 10 минут замачиваем зубную щетку. Затем тщательно чистим ею зубы.

Процедура повторяется 3 раза в день — до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет. Обычно результаты можно наблюдать спустя 2 недели.

Следует знать, что используемая в ореховом отваре скорлупа – это очень мощное антибактериальное средство. Также ореховая скорлупа она помогает очистить поверхность эмали от неприятного налета.

Полезна эта процедура для тех, кто страдает кровоточивостью десен, при этом воспаление исчезает довольно быстро.

Оффлайн vdovbnenko

  • Владимир
  • *
  • Сообщений: 45345
  • Пол: Мужской
    • Skype - vdovbnenko
  • Имя : Владимир

Полезные советы
« Ответ #17 : 11 Июль 2017, 10:53 »
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 61861
  • Пол: Женский

Полезные советы
« Ответ #18 : 19 Июль 2017, 08:06 »
О пользе некоторых сушеных продуктов
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.

2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение.

3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии.Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.

(открыть/скрыть)
Поблагодарили: Uragan66, reva554, topinant, vdovbnenko, Wasek, Винни Пух

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 61861
  • Пол: Женский

Полезные советы
« Ответ #19 : 27 Июль 2017, 07:51 »
Карта боли живота.
Узнайте, какая проблема причиняет вам дискомфорт
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Поблагодарили: Uragan66, reva554, topinant, vdovbnenko, Wasek, Винни Пух

Онлайн reva554

  • Выйдешь в люди - заходи.
  • *
  • Сообщений: 24113
  • Пол: Мужской

Полезные советы
« Ответ #20 : 27 Июль 2017, 08:02 »
ALENA, Хотел узнать проблему , прислушался к себе ... не что не болит . Тогда это что ?
Поблагодарили: ALENA, Uragan66, topinant, vdovbnenko, Винни Пух

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 61861
  • Пол: Женский

Полезные советы
« Ответ #21 : 27 Июль 2017, 08:16 »
не что не болит . Тогда это что ?
ну как гласит народная мудрость ... «Если ты утром проснулся и у тебя ничего не болит , то ты умер »  :jokingl:
 У меня вот например глаз болит . Мошка  укусила за веко , так отечность сегодня немного спадает , но появляется подозрительная синева . Похоже будет фингал  :rukalico:

Поблагодарили: Uragan66, reva554, topinant, vdovbnenko, Wasek, Винни Пух

Оффлайн Uragan66

  • Боишься — не делай, делаешь — не бойся, а сделал — не сожалей.
  • *
  • Сообщений: 7250
  • Пол: Мужской
  • Имя : Юрий

Полезные советы
« Ответ #22 : 27 Июль 2017, 08:24 »
Похоже будет фингал
ALENA, теперь точно фотку в Беседку  :))  :*

Чтоб не болело :
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Поблагодарили: reva554, topinant, vdovbnenko, Wasek, ALENA, Винни Пух

Онлайн reva554

  • Выйдешь в люди - заходи.
  • *
  • Сообщений: 24113
  • Пол: Мужской

Полезные советы
« Ответ #23 : 27 Июль 2017, 08:24 »
  Похоже будет фингал  :rukalico:


Смотря с какой стороны , если с правой то можно говорить об мошке , если с левой стороны то могут не поверить .
Поблагодарили: Uragan66, topinant, vdovbnenko, Wasek, ALENA, Винни Пух

Оффлайн Wasek

  • *
  • Сообщений: 10858
  • Пол: Мужской
  • Имя : Олег

Полезные советы
« Ответ #24 : 27 Июль 2017, 10:36 »
если с правой то можно говорить об мошке , если с левой стороны то могут не поверить
reva554, а в чем разница ?  :))
Поблагодарили: Uragan66, vdovbnenko, topinant, reva554, ALENA, Винни Пух

Оффлайн Uragan66

  • Боишься — не делай, делаешь — не бойся, а сделал — не сожалей.
  • *
  • Сообщений: 7250
  • Пол: Мужской
  • Имя : Юрий

Полезные советы
« Ответ #25 : 27 Июль 2017, 10:41 »
а в чем разница ?
а вдруг муж левша  :?  :))
Поблагодарили: vdovbnenko, Wasek, topinant, reva554, ALENA, Винни Пух

Онлайн reva554

  • Выйдешь в люди - заходи.
  • *
  • Сообщений: 24113
  • Пол: Мужской

Полезные советы
« Ответ #26 : 27 Июль 2017, 14:09 »
reva554, а в чем разница ?  :))
Думай , сЫбражай ... 
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Поблагодарили: vdovbnenko, ALENA, Винни Пух, Wasek, topinant, Uragan66

Оффлайн Uragan66

  • Боишься — не делай, делаешь — не бойся, а сделал — не сожалей.
  • *
  • Сообщений: 7250
  • Пол: Мужской
  • Имя : Юрий

Полезные советы
« Ответ #27 : 17 Август 2017, 21:00 »
Как и сколько нужно спать, чтобы молодеть во сне

Приучите себя ложиться спать в определенное время
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь


Говорят, полноценный сон так же благотворно влияет на внешность, как и косметические процедуры. Как нужно спать, чтобы молодеть во сне и утром просыпаться полным сил, пишет "
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
".

Итак есть несколько правил, которые способствуют хорошему сну:

1.   Ложитесь спать до полуночи. Оптимальное время – с 22.00 до 23.00.

2.    Приучите себя ложиться спать в определенное время – благодаря этому появится условный рефлекс, способствующий легкому засыпанию и более глубокому сну.

3.    Не пейте кофе после 14.00. Воздействие кофеина продолжается дольше, чем принято думать.

 4.   Не пытайтесь спать "про запас" – это гарантированно приведет к ночной бессоннице. Если днем засыпаете на ходу – вздремните часок после обеда, но не пытайтесь выспаться по полной. В выходные дни также не рекомендуется спать до полудня – достаточно 1-2 часов дополнительного сна.

5.    Спите в темноте – забудьте про ночники, на окна повесьте светонепроницаемые шторы, которые защитят от света фонарей и рекламных вывесок. Мелатонин, необходимый для восстановления организма, вырабатывается только в темное время суток. Даже слабого источника света достаточно, чтобы выработка мелатонина прекратилась.

 6.   Не наедайтесь на ночь, во время ужина избегайте жирной и трудноусвояемой пищи. Процесс переваривания пищи занимает примерно три-четыре часа. И, пока этот процесс не будет завершен, об отдыхе организма не может быть и речи.

 7.   Не устраивайте мозговой штурм позже 21 часа – посвятите это более приятным вещам: чтению, общению с близкими. Постепенное снижение умственной деятельности к концу дня помогает легче погрузиться в сон.

 8.   Проветрите спальню – свежий воздух обладает снотворным действием. Поэтому спать рекомендуется в хорошо проветриваемой комнате. Лучше всего прогуляться перед сном. Если не получается – выйдите на балкон или подышите около открытого окна.

9.    Выпейте снотворный напиток – заварите себе травяной чай из ромашки, мяты, лаванды, душицы, мелиссы и выпейте медленными глотками перед сном. Это не только поможет быстро погрузиться в сон, но и благотворно скажется на состоянии кожи. Еще одно классическое "снотворное" – теплое молоко с медом. Но не переборщите с количеством меда: чайная ложка меда расслабляет, столовая – тонизирует.

10.    Создайте ритуал отхода ко сну – это может быть хорошая книга, разговор с подругой или мамой по телефону.

11.    Примите ванну. Ванна поможет не только расслабиться, но и полноценно очистить кожу, что сделает ее наиболее восприимчивой к косметическим средствам.

12.    Обеспечьте оптимальную температуру для сна. Потому что ночной сон в душной комнате – это гарантия утренней головной боли. Оптимальная температура для комнаты, в которой вы спите, – 18-20 градусов. Лучше оденьтесь потеплее, накройтесь одеялом – но спите в прохладе. Приучить себя к этому можно, постепенно снижая температуру в спальне.
Поблагодарили: topinant, leh-stav, reva554, Wasek, ALENA, Винни Пух, vdovbnenko

Онлайн reva554

  • Выйдешь в люди - заходи.
  • *
  • Сообщений: 24113
  • Пол: Мужской

Полезные советы
« Ответ #28 : 18 Август 2017, 13:39 »
Если поедешь в Индию
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь


Оффлайн Бравада

  • *
  • Сообщений: 78

Полезные советы
« Ответ #29 : 11 Сентябрь 2017, 09:44 »
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

обожаю контрастный душ и вообще могу купаться в холодной воде  er бодрит, думаю защитные силы активизирует ну и для кожи полезно очень
Поблагодарили: Рама, vdovbnenko, soul, Забава, ALENA, Винни Пух