Для тех ,кто решил зарегистрироваться на форуме «Беседка» !
Категорически запрещена регистрация  с одноразового и временного e-mail !Такие пользователи будут отправляться в бан без объяснения причин.
После регистрации необходимо активировать свою учетную запись .Если Вы в почте не обнаружили письмо с активацией рекомендуется проверить папку «Спам».
С уважением
 Администрация форума

Автор Тема: Интересная информация о нашем организме  (Прочитано 6002 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты


                                                                                                 
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Несколько занимательных фактов о глазах

1. Карие глаза на самом деле голубые под коричневым пигментом. Существует даже лазерная процедура, которая позволяет превратить карие глаза в голубые навсегда.
2. Зрачки глаз расширяются на 45 процентов, когда мы смотрим на того, кого любим.

3. Роговица глаз человека так похожа на роговицу акулы, что последнюю используют в качестве заменителя при операциях на глазах.

4. Вы не можете чихнуть с открытыми глазами!

5. Наши глаза могут различить около 500 оттенков серого.

6. Каждый 12-й представитель мужского пола – дальтоник.

7. Глаз человека видит только три цвета: красный, синий и зеленый. :( Остальные цвета являются сочетанием этих цветов. :))

8. Ваши глаза всегда останутся такого же размера, что и при рождении, а уши и нос не перестают расти.

9. Ваши отпечатки пальцев имеют 40 уникальных характеристик, в то время как радужная оболочка глаза – 256. Именно по этой причине сканирование сетчатки используется в целях безопасности.

10. Люди говорят "не успеешь глазом моргнуть", так как это самая быстрая мышца в теле. Моргание длится около 100 – 150 миллисекунд, и вы можете моргнуть 5 раз в секунду.

11. Идеальная продолжительность зрительного контакта с человеком, которого вы впервые встретили, составляет 4 секунды. Это нужно, чтобы определить какой у него цвет глаз!


Зафиксирован случай сиамских близнецов из Канады, у которых общий таламус. Благодаря этому они могли слышать мысли друг друга и видеть глазами друг друга.


Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты


                                                                                                   
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Секреты Молодости и Долголетия

Радикальное омоложение возможно? Неизбежно!
Прежде чем будет раскрыта причина, по которой омоложение неизбежно, предлагается вопрос: Знаете ли вы, почему наступает старость?

Вы наверняка скажете, что это заложено в программе любого живого организма. Мол, ничего тут не попишешь, таков закон природы, и схему:

рождаемся – созреваем – старимся – умираем - изменить нельзя!

Это можно было бы считать верным, если бы не вот это древнее знание (оно слегка адаптировано к современному стилю языка):


единственная причина наступления старости состоит в том, что ее принято считать естественным этапом жизненного цикла.

А между тем, никогда не была секретной следующая информация:

Скорость обновления органов тела:
· Кожа – 5 дней;
· Желудок – 5 дней;
· Печень – 40 дней;
· Скелет – 90 дней;

98% атомов, составляющих человеческое тело, заменяются новыми ЕЖЕГОДНО. Мы рождаемся заново каждый год!


Напрашивается вопрос: если тело ежегодно возрождается, то почему оно не молодеет?

Дело в том, что новые клетки, попадая в среду сознательной установки "старость неизбежна", безоговорочно подчиняются этой программе.
Новые клетки, как дети, безупречно вписываются в любые "предложенные обстоятельства" и мгновенно перенимают любую модель поведения: если окружение молодое, то клетки развиваются по молодой программе, а если вокруг сплошной "дом престарелых", то и нет никакого развития


И тогда без труда становится понятно: признаки старения проявляются только там, где их ждут.

И что делать, спросите? Как уберечься от очевидного, когда все вокруг демонстрируют неизбежность старения? Вам поможет в этом список "Скорость обновления органов тела", приведенный по тексту выше.

Что хотите с ним делайте: повесьте над столом, выучите наизусть или сделайте из нее заставку на телефоне – главное, чтобы эта информация вас преследовала на каждом шагу.

Тогда внутри вас сформируется непоколебимое убеждение:

вы полностью обновляетесь каждый год,
а значит, вся ваша программа старости
находится только у вас в голове.
Это надуманная программа.


И все! Вы перестанете стареть! Пробуйте и убеждайтесь!




Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты

                                                                                                 
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Есть еще кое-что интересное об этом удивительном и Ясном "Окне в Мир":

Наши глаза фокусируются примерно на 50 вещах в секунду.

Около 10 000 лет назад у всех людей были карие глаза, пока у человека, жившего в области Черного моря, не появилась генетическая мутация, которая привела к появлению голубых глаз.

Каждая ресница живет около 5 месяцев.

Люди и собаки — единственные, кто ищет зрительные подсказки в глазах других.

Джонни Депп слеп на левый глаз и близорук на правый.

Космонавты не могут плакать в космосе из-за гравитации. Слезы собираются в маленькие шарики и начинают пощипывать глаза

Пираты использовали повязку на глаза, чтобы быстро адаптировать зрение к среде над палубой и под ней. Таким образом, один глаз у них привыкал к яркому свету, а другой — к тусклому.

У пчел в глазах есть волоски. Они помогают определять направление ветра и скорость полета!!!

Около 65-85% белых кошек с голубыми глазами — глухие.


Так устроен человек. Он может сдержать мимику лица, мысленно связать себе руки, но глаза... Вот, что скрыть невозможно. Они отражают все, что происходит внутри.
Внешность - обманчива, улыбка - не всегда искренняя... И только глаза еще не научились врать...
Глаза - это весьма совершенный детектор лжи, который всегда с собой.




Оффлайн Надежда

  • Обид не держу, возвращаю по мере поступления.
  • *
  • Сообщений: 26949
  • Пол: Женский
    • Skype - nyazya1

ДИАГНОСТИКА БОЛЕЗНЕЙ ПО ЛИЦУ

Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Достаточно одного взгляда на лицо человека, чтобы узнать о нем действительно много. И хотя обычно глаза называют зеркалом души, именно на лице можно прочитать, от каких болезней страдает наше тело.

Патофизиогномика — так называется область науки, которая занимается видимыми на лице симптомами болезней. Опытный глаз может обнаружить изменения по таким знакам, которые никто не заметит. Чаще всего с первого взгляда можно определить неизлечимые генетические заболевания, которые меняют черты лица. Однако не нужно быть экспертом в этой области, чтобы научиться читать по лицу о любых недугах и расстройствах. Организм старается информировать нас о заболеваниях всеми возможными способами — мы должны только выучить язык, на котором он посылает нам сигналы.

Глаза

(открыть/скрыть)

Волосы

(открыть/скрыть)

Щеки

(открыть/скрыть)

Румянец на щеках

(открыть/скрыть)

Нос

(открыть/скрыть)

Губы

(открыть/скрыть)

Язык

(открыть/скрыть)

Ком в горле

(открыть/скрыть)

Предварительная диагностика помогает вовремя заметить симптомы приближающейся серьезной болезни и начать лечение, не дожидаясь опасных последствий. Однако не стоит впадать в панику и заниматься самолечением, основываясь только на внешних признаках, которые вы увидели в зеркале.

Реакции нашего организма на различные внешние раздражители и аллергены настолько разные, что в одном случае синяки под глазами и покраснение щек — повод для беспокойства, а в другом — временное нарушение, с которым иммунная система способна справиться сама.

В любом случае, если вы увидели на лице подозрительные симптомы — проконсультируйтесь с врачом.

Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #19 : 12 Августа 2015, 12:55 »

                                                                                         
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

10 необычных защитных механизмов человеческого организма

Организм человека – очень тонкое сочетание самых разных систем, которые, порой, очень сложны для нашего понимания или полноценного исследования.
Одной из главных систем, на мой взгляд, является та, которая защищает нашу с вами жизнь от различных внешних угроз, позволяя тем самым избежать нежелательных повреждений, травм и прочих не очень приятных последствий.
Давайте немного поговорим о некоторых защитных механизмах, которые задействованы в человеческом теле.

1. Зевание. Одной из основных причин, по которой человек зевает, является перегрев или перегрузка головного мозга. Если мы активно работаем, мало спим или недосыпаем, испытываем психологическое напряжение или стресс – организм запускает специальный защитный механизм.

(открыть/скрыть)

2. Чихание. Механизм чихания запускается в нашем организме в тот момент, когда в носовой полости скапливается слишком много аллергенов, микробов, пыли или вы просто переборщили с чёрным молотым перцем на кухне.
В этот момент происходит раздражение специальных нервных окончаний и человек чихает, избавляясь от всего лишнего, что было в его носоглотке.

(открыть/скрыть)

3. Потягивание. Потягивание – это тоже своеобразный механизм защиты организма, хотя, мы его практически полностью контролируем и потягиваемся по собственному желанию.
Тем не менее, этот процесс очень важен для нормального функционирования нашего тела. Во время потягивания организм готовится к физическим нагрузкам, которые ожидают его в течение дня, разминаются мышцы после сна, восстанавливается кровообращение, улучшается настроение и так далее.

(открыть/скрыть)

4. Икота. Это своеобразный сигнал организма на то, что что-то не так с нашей пищеварительной системой.
Разумеется, встречается икота и без какой-либо на то причины или как следствие какого-либо серьёзного заболевания, но чаще всего это признак того, что организм нам говорит: "Хватит жрать!" Знаменитый Йогинский способ прекращения Икоты - сделать 11, именно одиннадцать мелких глотков воды.

(открыть/скрыть)

5. Миоклонические судороги. Вам знакомо чувство, когда вы лежите в постели, начинаете проваливаться в приятный обволакивающий вас сон, и в эту самую секунду всё ваше тело будто бьют током. Все мышцы в один миг сокращаются так сильно, что вас аж подбрасывает на кровати, от чего вы немедленно просыпаетесь и растерянно озираетесь в темноте.
Это явление тоже является частью защитного комплекса нашего с вами организма и называется оно "миоклонической судорогой".

(открыть/скрыть)

6. Разбухание кожи от влажности. Думаю, что все сталкивались с распухшими от воды подушечками пальцев на руках и ногах, после того как пролежишь в ванной дольше обычного.

Смешной рисунок получается на коже, детей это особенно забавляет. Казалось бы, что может в этом быть полезного в этом явлении для нашего организма?

(открыть/скрыть)

7. "Потеря памяти". Потеря памяти в некоторых случаях – это не результат встречи головы с тяжёлым тупым предметом, а весьма хитроумный способ защиты нашей неустойчивой психики от не самых приятных воспоминаний.
(открыть/скрыть)

8. "Гусиная кожа". Смешные пупырышки, которые возникают на нашей коже в моменты, когда нам холодно, или когда мы крайне эмоционально возбуждены, тоже являются частью оборонного комплекса нашего тела.
Первая и самая главная их функция – уменьшение выделения тепла через поры в нашей коже, за счёт чего организму куда проще согреться в неблагоприятных климатических условиях.
А вторая эмоциональная реакция возникновения «гусиной кожи» не исследована до конца, но учёные подозревают, что всё это пришло к нам из далёкого прошлого, от наших доисторических предков.

(открыть/скрыть)

9. Слезы. Помимо защитной функции слизистой оболочки, при попадании в глаз инородных тел слёзы служат ещё и инструментом эмоциональной защиты организма.

Учёные считают, что в стрессовых ситуациях организм создаёт новый, очень мощный очаг раздражения, который призван отвлечь человека от той боли, которую он испытывал до этого.

(открыть/скрыть)

10. Дополнительные чувства. Несмотря на то, что чаще всего мы слышим о пяти чувствах, которыми наделён человек, этих чувств у нас гораздо больше. Перечислить их все я вряд ли возьмусь, так как это тема для куда более развёрнутого материала, тем не менее пару-тройку примеров я вам всё-таки приведу.
Представьте себе, что в одной руке вы держите раскалённый утюг, а вторую руку подносите близко к его нагретой поверхности. Вы чувствуете тепло и понимаете, что если прикоснуться к утюгу сейчас – вы испытаете боль, хотя ни одно из ваших пяти чувств вам не может этого подсказать.
Вы не видите жар, не слышите его, не ощущаете его на вкус, не прикасаетесь к нему физически, не чувствуете его запаха. Но всё же вы ощущаете тепло и потенциальную угрозу для своей безопасности.

(открыть/скрыть)


Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 79051
  • Пол: Женский

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #20 : 17 Октября 2015, 20:10 »
Есть такое выражение: «Если боль продолжительна, значит – не мучительна. Если мучительна, значит – непродолжительна».  Многие из нас, когда их что-то беспокоит, предпочитают не обращать на это внимания, предполагая, что само все пройдет. Нередко так и происходит. Но вы должны знать, что боль боли рознь, и некоторую из них ни в коем случае терпеть нельзя. Нужно оперативно обращаться в больницу.
Эта диаграмма показывает различные области тела, в которых у вас может появляться хроническая или острая боль.

1. Сердце.
(открыть/скрыть)
Боль в сердце не всегда отзывается лишь в грудной клетке. При проблемах с этим органом вы можете также испытывать боль в левой руке и в верхней части спины.

Вот что по этому поводу говорят специалисты в Медицинской школе Мичиганского университета: «Сердечная боль часто проявляется в верхних частях тела. Это из-за того, что сердце посылает нервные сигналы через нервы спинного мозга. Если у вас часто болит левая рука, это может быть признаком приближающегося  инфаркта».

2. Легкие и диафрагма.
(открыть/скрыть)
По словам терапевта Пола Ингрэма, болезни легких и диафрагмы могут вызвать проблемы с мышцами шеи и других верхних частях тела.
«Проблемы с дыхательной системой требуют немедленного медицинского вмешательства».

3. Печень и желчный пузырь.
(открыть/скрыть)
На проблемы с печенью или желчным пузырем могут указывать боли в шее или верхних плечевых зонах, а также с правой стороны тела, чуть ниже сосков.

В американской Ассоциации лечебного массажа уверяют: «Желчный пузырь может вызвать боли под лопаткой. Бывает, что боли поваляются в шее и в районе диафрагмы. Именно там проходит диафрагменный нерв. Так что если у вас регулярно бывают боли в этих частях тела, обратитесь к врачу».

4. Желудок и поджелудочная железа.
(открыть/скрыть)
Боль в этих областях  – в передней и задней частях тела – указывает на проблемы с пищеварительной системой организма.

Эксперты говорят, что около 50% пациентов с острым панкреатитом также чувствуют острую боль в спине. Как правило, в верхней его части.

5. Тонкая кишка.
(открыть/скрыть)
Боль в области пупка говорит о том, что у вас не все в порядке с тонкой кишкой. Лучше с этим не шутить и провериться у врача.

WebMD пишет, что «боль средней тяжести в области пупка может быть сигналом, что у вас проблемы с кишечником или какое-то кишечное расстройство. Это может быть очень опасно».

6. Толстая кишка.
(открыть/скрыть)
Если у вас болит в данных местах – это может означать проблемы с толстой кишкой или аппендицит.
PaitnePtuls пишет: «Боль в правой подвздошной ямке – первый признак аппендицита».
Также боль в нижней части живота может указывать на проблемы с толстой кишкой.
Шутить с этим не стоит, и если вы чувствуете хроническую боль в этих местах – сразу же обращайтесь к врачу.

7. Почки.
(открыть/скрыть)
Проблемы с почками могут проявляться в виде боли, охватывающей самые разнообразные части тела. Особенно сильно может болеть в нижней части спины, живота и таза. Также может болеть передняя часть бедер и под ребрами .

8. Мочевой пузырь.
(открыть/скрыть)
Проблемы с мочевым пузырем часто проявляются в виде болей в нижней части таза с обеих сторон тела.

American Massage Therapy Association пишет: «Любая инфекция в этом органе может вызвать резкую боль в поясничной области».

9. Яичники.
(открыть/скрыть)
«Киста яичников может вызвать острые колющие боли внизу живота»,  – говорят гинекологи.

Все знают, что рак яичников опасен для жизни. Поэтому любые сильные боли в области живота требуют немедленного визита к врачу. Особенно если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями.
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #21 : 23 Ноября 2015, 21:38 »

                                                                                           
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Все болезни от Мыслей. Удар Мысли

Все события в нашей жизни формируются нашими мыслями.

Они могут стать причиной болезней, так как "плохие" мысли - это те же эмоции, страхи и чувства, но только более насыщенные, а потому очень опасные...
Одна лишь мысль "Я не любима" может стать причиной различных болезней, потому что эта негативная эмоция блокирует чакру (крестец), где находится источник жизненной энергии.
Если человек страдает из-за отсутствия любви, его иммунитет слабеет – в результате возникают сексуальные проблемы, конфликты с людьми. Опасение "Я не любим" зарождается еще в детстве.

Так, к примеру, если беременная женщина сомневается, хочет ли она ребенка или нет, это сказывается потом на родившемся ребенке.
Если женщина в мыслях не желала младенца на первом месяце беременности, то родившийся ребенок может стать потенциальным курильщиком.
Если женщина желает сделать аборт на втором месяце беременности, то может явить на свет алкоголика, на третьем - психически нездорового человека с патологиями в развитии, на четвертом – наркомана.
Преступники, убийцы и маньяки чаще рождаются у матерей, которые хотели сделать аборт на пятом месяце беременности, на шестом - рождаются самоубийцы.


Почему во время эпидемии одни легко заболевают, а других вирус не берет? Или почему, несмотря на применение лекарственных средств, болезни возвращаются снова, а иногда возникают новые?

Народная мудрость гласит, что все болезни - от нервов. Но кармическая медицина считает, что люди притягивают болезни из-за собственных страхов, ведь пугливый человек всю жизнь собирает свои страхи, превращая незначительную обиду в большую разрушительную злость.

Опухоли, злокачественные и другие виды, возникают от "концентрированной" злобы. Причем рак половых органов бывает в основном у людей, чувствующих презрение, ненависть и злобу к противоположному полу. У женщин болезни матки случаются из-за страха быть нехорошей матерью или из-за страха "Я не любима".


(открыть/скрыть)

Душевное состояние влияет на ход болезни, на нашу жизнь. Думайте о хорошем, настраивайтесь на более оптимистический лад - и вы увидите, как жизнь изменится к лучшему.


Поблагодарили: Надежда, Dovf

Оффлайн Алика Rose

  • – Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.
  • *
  • Сообщений: 3858
  • Пол: Женский
  • Иногда лечат побочные эффекты

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #22 : 05 Декабря 2015, 18:55 »
Самые невероятные факты - интересные факты о человеке


                                                                               
Извините, Вам не разрешено просматривать этот текст. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


* Знаете ли вы, что только среди представителей животного мира только человек имеет возможность рисовать прямые линии. Именно у него от природы заложена эта уникальная способность.

* Среди всех мышц на человеческом теле самой сильной и выносливой является язык. Вот почему у некоторых представительниц прекрасного пола он может работать практически беспрерывно в течение долгих часов.

* Голубоглазые люди имеют более низкий болевой порог по сравнению с обладателями других цветов радужной оболочки глаз.

* Среднестатистический гражданин за всю жизнь может отрастить волосы длиной 725 километров.

* Неизвестно, проводил ли кто-нибудь такой эксперимент над собой, но следующий невероятный факт научно доказан. Если закрыть человеку одну ноздрю на 72 часа, то он постепенно утратит способность воспринимать цвета.  %((

* Ни один человек не может чихнуть с открытыми глазами. Неприятное известие — при этом некоторые клетки головного мозга отмирают, даже если вы умудритесь чихнуть, не закрывая глаз.

* Анатомия человека довольно интересна. Например, ни одному индивидууму не удавалось еще лизнуть свой собственный локоть, равно, как и укусить его. Поговорка говорит абсолютную правду.

* Волосы и ногти человека продолжают расти и после его смерти. Этот факт взяли за основу создатели фильмов ужаса, придавая своим главным героям невероятно живописный и устрашающий вид.

* Неизвестно, кто и с какой целью установил такой весьма необходимый в хозяйстве факт — стакан воды можно вскипятить не традиционным способом, с помощью огня или электричества, а просто... своим криком. Правда, кричать придется не менее 80 лет.  :??? Скорее всего, после этого чая вы уже не захотите.



Поблагодарили: Безумный Макс, Надежда, Dovf

Оффлайн Надежда

  • Обид не держу, возвращаю по мере поступления.
  • *
  • Сообщений: 26949
  • Пол: Женский
    • Skype - nyazya1

гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Иммунитет человека получает своё здоровье от целеустремленности, оптимизма, трудолюбия, бескорыстия, открытости и способности прощать в характере человека.

1. Целеустремленность увеличивает способность вырабатывать здоровые клетки иммунной системы.
- Бесцельность, лень ослабляет функциональную активность выработки клеток иммунной системы.
- Страстные желания приводят к выработке клеток иммунной системы с ненормальной активностью.

2. Оптимизм даёт увеличение силы иммунитета.
- Пессимизм приводит к снижению иммунитета.
- Депрессия вызывает подавление иммунитета.

3. Трудолюбие приводит к увеличению силы иммунитета.
- Безделье снижает силу иммунитета.
- Страстный труд вызывает нарушения в активности иммунных клеток.

4. Бескорыстие увеличивает избирательность, специфичность иммунитета.
- Жадность вызывает чрезмерную агрессию иммунных клеток, что приводит к аутоиммунным процессам в организме.
- Безответственность приводит к снижению специфического иммунитета.

5. Открытость даёт иммунным органам способность работать без чрезмерной нагрузки.
- Замкнутость вызывает снижение иммунных функций.
- Наглость приводит к перевозбуждению иммунных функций.

6. Способность прощать приводит к увеличению иммунитета и силе борьбы с воспалительными процессами.
- Обидчивость вызывает снижение иммунитета и увеличение всевозможных хронических инфекционных процессов в организме.
- Гневливость приводит к увеличению острых инфекционных процессов в организме.

7. От бесцельности страдает лимфатическая система, которая программирует уничтожение бактерий, так возникает снижение иммунитета.

8. Переутомление возникает в результате безрадостного труда. Дальше происходит нарушение выработки лимфоцитов и снижение силы иммунитета - такова последовательность развития событий.

9. Жадность, чрезмерная привязанность к вещам, испорченное настроение возникшее от отсутствия необходимого достатка приводит к разочарованию, что в свою очередь вызывает всевозможные нарушения иммунитета.

Оффлайн Надежда

  • Обид не держу, возвращаю по мере поступления.
  • *
  • Сообщений: 26949
  • Пол: Женский
    • Skype - nyazya1

Для тех, кто плохо переносит жару.

гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару -- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45•, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю.

Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.

Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством  Идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда.

Айс-ти -- это хорошо. Завариваете литр некрепкого зелёного чаю (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

Главный фокус: "антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Это гениальная штука, реально. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Ну, и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

Если есть возможность -- поделите сон пополам. Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце.

Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года.
Берегите себя и будьте здоровы!
Поблагодарили: Dovf, Василий Алибабаевич

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 79051
  • Пол: Женский

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #25 : 09 Августа 2016, 19:27 »
Как отличить грипп от простуды?
гости не могут видеть изображения , пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Поблагодарили: Dovf, Надежда, Serg

Оффлайн Dovf

  • *
  • Сообщений: 135680
  • Пол: Мужской

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #26 : 17 Августа 2016, 08:40 »
Опасная стерильность

Как все мы прекрасно знаем, гигиена очень нужна и полезна, поэтому с детства приучаем детей мыть руки перед едой.
Однако, как оказалось, избыток стерильности так же опасен, как и ее недостаток. Гигиена полезна только в определенных пределах.

Когда проводили опыты с космонавтами и помещали их в стерильную среду, то у совершенно здоровых спортивных мужчин из военной элиты (а других в космонавты не брали), вдруг начинались аллергические реакции.

Оказалось, что избыток чистоты тела и окружающей среды ведет к болезням — аллергиям.

Позже врачи объяснили это так. Иммунной системе нужно с чем-то бороться. Когда бороться не с чем, она начинает атаковать клетки своего организма.

По статистике, около 40 процентов населения земного шара страдает от аллергии, причем подавляющее большинство из них — жители экономически развитых стран.

Показательный пример — Япония.

(открыть/скрыть)

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 79051
  • Пол: Женский

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #27 : 03 Февраля 2017, 07:22 »
Проверьте свою щитовидку: понадобится только градусник
Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела — отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!

Всё, что вам нужно — это градусник. Вот что нужно делать:

Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.

Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного — 10 минут.

Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура». Нормальный её диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°.

Вот как трактовать результаты:

Если ваша температура — от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.

Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.

Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т. е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.

Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.

Главное в этом деле — правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 79051
  • Пол: Женский

Интересная информация о нашем организме
« Ответ #28 : 11 Марта 2017, 08:12 »
Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:
1. Головная боль
Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.

2. Шея
Человек, который не может себя простить за что-то, жалуется на боль в области шеи. Груз вины парализует это место, от самоедства и угрызений совести нужно избавляться в срочном порядке. Чтобы боль в шее прошла, нужно учиться принимать мир таким, какой он есть, во всех проявлениях. Лори Д’Аскензо, врач-хиропрактик-кинезиолог, рекомендует прощать себя и окружающих — это пойдет на пользу твоему самочувствию.

3. Плечи
Хиропрактик Рос Китсон объясняет, что плечи — зона, куда ложится вся ответственность и заботы, сопровождающие человека. Лучшее средство против боли в плечах — разделить груз забот с близкими, перестать всё тянуть на себе.

4. Боль в верхнем отделе спины
Эта зона отвечает за любовь, ее получение или отдачу. Ронда Дегаст, тренер и практик в саморазвитии, считает, что при болях в этом месте пора заняться своими отношениями с людьми, постараться привести в баланс процесс обмена энергиями. Получать любовь и отдавать ее нужно равномерно.

5. Поясница
Нижняя часть спины отвечает за финансовые дела, так что, если ты недоволен своим материальным положением, не удивляйся, что поясница частенько болит. Доктор Марк В. Тонг предупреждает: если деньги не дают тебе покоя ни днем ни ночью, ты мало зарабатываешь или очень много тратишь, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Постарайся разумно наладить свои отношения с деньгами.

6. Локти
Алан Фогел в журнале «Психология сегодня» заявляет, что локти — отражение того, насколько ты жесток со внешним миром. Будь добрее, иди на компромиссы, и эта область не будет у тебя болеть.

7. Руки
Через руки происходит большинство взаимодействий с внешним миром. Лори Д’Аскензо утверждает, что боль в руках свидетельствует о недостатке общения с людьми или его переизбытке. Всего должно быть в меру, помни об этом.

8. Бедра
Бедра отвечают за движение вперед, в будущее, уверена хиропрактик Барбара Кларк. Не бойся перемен, посмотри в глаза тем событиям, что тебя ждут, и боль в бедрах не будет тебя волновать. Быть гибким и открытым для всего нового — залог крепкого психического и физического здоровья.

9. Колени
Колени отображают проблемы с самооценкой. Если человек незаслуженно принижает себя или возвышает свое эго над другими, неприятностей с коленями ему не избежать. Лоренс Мичел, специалист по нетрадиционной восточной медицине, предлагает относиться к себе с юмором и любить свое эго.

10. Икроножная мышца
Обиды и зависть концентрируются именно в этом месте. Доктор Лаура Перри советует отказаться от переживания этих негативных эмоций и жить с миром в душе, тогда никакое мышечное напряжение не будет доставлять тебе дискомфорт.

11. Лодыжки
Удовольствия побеждают боль! Лодыжки — как раз такой случай. Боль в этой части тела свидетельствует о том, что ты не умеешь расслабляться и наслаждаться моментом. Джули Дуглас, автор множества книг по самопознанию, рекомендует на лишать себя заслуженных наград и по максимуму радоваться жизни.

12. Стопы
Если у тебя болят стопы, пора научиться отпускать негатив и проблемы, перестать зацикливаться на плохом. Психолог из Калифорнии Адаоби Аниджей считает, что нужно ценить каждую позитивную мелочь, а на серьезные проблемы обращать внимание поменьше, и они растворятся
Поблагодарили: Dovf, Василий Алибабаевич

Оффлайн ALENA

  • Претензии в свой адрес принимаю... один раз в неделю... вчера!
  • *
  • Сообщений: 79051
  • Пол: Женский

Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время без видимой на то причины? Оказывается корни таких пробуждений могут уходить как в физиологию, так и в более тонкие материи…
С 9 до 11 вечера

Пробуждение в этот промежуток времени может говорить о пережитом стрессе. Скорее всего, вы часто нервничаете. Психологи советуют в таких случаях почаще релаксировать и разгружать голову.

С 11 вечера до 1 часа ночи

Если вы просыпаетесь в данный отрезок времени, то вы, скорее всего, испытываете сильное эмоциональное разочарование. Это время активности желчного пузыря, поэтому с точки зрения физиологии с ним могут быть проблемы. Помогут позитивные аффирмации и оптимистичные жизненные установки.

С 1 часа ночи до 3

Подавленный гнев. Вот, что означает пробуждение в это время. С 1 до 3 задействован энергетический меридиан, связанный с печенью. Китайская натурфилософия обосновывает эту эмоцию переизбытком энергии “янь”.

С 3 ночи до 5 утра

Этот временной промежуток связан с лёгкими и чувством грусти. Есть мнение, что если ваше пробуждение происходит именно с 3 до 5, то с вашим сознанием пытаются связаться Высшие силы.

С 5 до 7 утра

Столь раннее пробуждение по биологическим часам может свидетельствовать о наличии психологических блоков. Если вам не нужно вставать так рано, попробуйте принять горячий душ и сделать щадящую растяжку мышц.

В целом такие знания возникают не на пустом месте, поэтому к своим биоритмам и циклу сна нужно относиться внимательно, ведь полноценный сон — это не только залог, но и верный признак здоровья.

 PS стабильно в 3-20, 3-40 просыпаюсь .  Правда потом опять засыпаю  до  6 утра .А утром подъем .Какой уж тут горячий душ и щадящая растяжка . Опять уснуть ?  :))
Поблагодарили: reva554, topinant